سختی ویژه و ظرفیت جذب انرژی ضربه‌ای فلزات فومی از جمله کاربردهای مهم فلزات فومی هستند. با انتخاب پارامترهای فلز فوم، می‌توان طیف وسیعی از مدول الاستیسیته را به دست آورد، به طوری که فرکانس پاسخ مورد نظر قابل تطبیق باشد و ارتعاشات نامطلوب مضر سرکوب و حذف شوند. کاربردهای معمول جذب انرژی، ضربه‌گیرها و کمک‌فنرها هستند. این مواد همچنین به طور گسترده در سپر خودروها، ضربه‌گیرها برای سیستم‌های بالابر و حمل و نقل، آسترهای جاذب انرژی برای ماشین‌آلات و غیره استفاده می‌شوند.